今日は、オフィスで提案書などの書類の整理をしました。
オフィスが休みの日は、電話が少ないこともあり、ゆっくりとした時間が流れるので
すごく落ち着きます。
明日からは・・・サッカーの試合＆合宿が始まります。
今回は「ビリーブートキャンプ＋ヒロシキャンプ」で体調は完璧！！
ゴールBLOGにご期待を～
※ヒロシキャンプに興味ある方はメール下さい。理想の体に近づけます。
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明日からは・・・サッカーの試合＆合宿が始まります。
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ブームになっているらしいこのトレーニングは時間がかかるところは２０分で一日の時間にしているものとしては長すぎた。
パクラせてもらったところは両腕を万歳状態でまた水平状態で小さく回す動きはいただき。左肩に着ずを持つので内筋を太くするのにも生かせる。
理想の体ということに関して、舞鶴の金剛院というところが収蔵しているらしいじんじゃ大将とかいう国宝級の小さな木造があって、その姿は、富田でも負けそうなくらいの理想的な姿なのでモデルはありそうもないのにどうしてできあがったものなのかと不思議に思うことしきり。ひらがなのいちろうは試合に向けて練習できる体調が整ったところです。
１５分いちろうキャンプも整理してみようと思います。