筋トレと仕事?

友人が「お前は読んだ方がいい」って貸してくれた本

まだ読んでいませんが

 

モノの扱いから計画性まで

友人(本)によると”筋トレ”と”仕事”は密接に繋がっているとの事

 

トレーニングをやったりやらなかったりがここ数年続いたので

読む前から複雑な気持ちですが……。

 

これを機会にトレーニングを(気持)

 

筋肉ムキムキの人がみんな仕事が出来るとは思いませんが(笑)

何かあるのだろうと期待し読ませていただきます。

「筋トレと仕事?」への4件のフィードバック

  1. 俺も読んだけど、納得できたよー
    しかし、つづかないんだよねー トレーニングがよ~

  2. 俺も読んだけど、納得できたよー
    しかし、つづかないんだよねー トレーニングがよ~

  3. サンキューKAZU

    早速読みました。
    一番難しい事が「続ける事」って書いてました

    睡眠は8時間必要らしいで
    お互いちゃんと寝よう!!

  4. サンキューKAZU

    早速読みました。
    一番難しい事が「続ける事」って書いてました

    睡眠は8時間必要らしいで
    お互いちゃんと寝よう!!

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