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最近二条城の外周を走っています
合計1.87 約2キロ 二条城外周
2～3週走る日もあれば、
1週を全速（のつもり）で走る日も
現在のところ、おもいっきり1週だけ
走って最高7分7秒
まぁまぁいけてるのか？遅いのか？
わかりません。
タイムだけでみると
「2キロ7分」は、中学1・2年生ぐらいか？
まだまだ、体が重く感じながら走っているので
もっと走れそうな気がします
とりあえず目標を6分30秒に
約4年間まともにトレーニングをしていなかったので
動けるようになるまで結構時間がかかる
何事も継続する事の大切さを痛感しております
中学１・２年生！！すごっっΣ(￣口￣ﾉ)ﾉ
ほんまﾀﾌですねぇ。。
ﾜﾀｼも只今ﾀﾞｲｴｯﾄ中。。
走るのは無理やけど歩いてみよっかな(*´∀`)
中学１・２年生！！すごっっΣ(￣口￣ﾉ)ﾉ
ほんまﾀﾌですねぇ。。
ﾜﾀｼも只今ﾀﾞｲｴｯﾄ中。。
走るのは無理やけど歩いてみよっかな(*´∀`)
おーやってるね。
ホノルル正式参加表明かい？？
おーやってるね。
ホノルル正式参加表明かい？？
ユカ様
中1.2年生に多分負けると思います
歩きがんばって（減／笑）
kazu
まだ表明はまだ早いと思います
ところでそっちは表明か？
久しぶりに一緒に走りたいけど。
まだ体が…….。
ユカ様
中1.2年生に多分負けると思います
歩きがんばって（減／笑）
kazu
まだ表明はまだ早いと思います
ところでそっちは表明か？
久しぶりに一緒に走りたいけど。
まだ体が…….。