最近二条城の外周を走っています
合計1.87 約2キロ 二条城外周
2~3週走る日もあれば、
1週を全速(のつもり)で走る日も
現在のところ、おもいっきり1週だけ
走って最高7分7秒
まぁまぁいけてるのか?遅いのか?
わかりません。
タイムだけでみると
「2キロ7分」は、中学1・2年生ぐらいか?
まだまだ、体が重く感じながら走っているので
もっと走れそうな気がします
とりあえず目標を6分30秒に
約4年間まともにトレーニングをしていなかったので
動けるようになるまで結構時間がかかる
何事も継続する事の大切さを痛感しております